yoga-villefranche3 oct. 20222 min de lectureLes Trois poisons, la source du problèmeSource : https://www.soka-bouddhisme.fr/bouddhisme/philosophie/160-les-trois-poisons-la-source-du-probleme Transformer le poison en...
yoga-villefranche10 oct. 20202 min de lectureSAVEZ-VOUS POURQUOI VOUS IL VOUS ARRIVE D’AVOIR MAL AU DOS ?1. UNE « MAUVAISE » POSTURE Votre posture verticale ou assise est-elle toujours parfaitement alignée ? Votre bassin est-il droit, votre...
yoga-villefranche7 oct. 20202 min de lectureLe principe des chaînes musculaires1. Le principe des chaînes musculaires & la méthode Mézières "princeps". Contenu : I. Qu’est-ce qu’une chaîne musculaire ? II. Mise en...
yoga-villefranche24 sept. 20202 min de lectureLA RESPIRATION : un élément fondamental de la pratiqueBLOG PRANAVRIKSHA YOGATEXTE 3 Extrait du livre "DO IN La voie de l’énergie" de Anne-Béatrice LEYGUES " Je vous suggère tout au long de la...
yoga-villefranche14 sept. 20201 min de lectureAvant-propos du livre Yoga-Sutras de B Bouanchaud Avant propos écrit par T.K.W Desikachar, du livre de B. Bouanchaud « Yoga-Sutras de Patanjlali Miroir de Soi » NOS GRANDES TRADITIONS...
yoga-villefranche20 août 20204 min de lecture QUAND COMMENCER LE YOGA ?Existe-t-il un moment particulièrement favorable pour commencer le yoga ? Le meilleur moment est sans doute. celui où l'on prend...